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超达国际网球学校短期运动员、教练员培训(全国招生)

超达国际网球学校短期运动员、教练员培训(全国招生)

     超达国际(保定)网球学校常年招收短期培训队员,旨在推动网球运动在中国青少年中的普及和提高。超达网球短期培训班深受广大学生、家长的喜爱和欢迎。

     专业教练执教,高水平队员同步训练,针对学员的技术水平,针对的做出训练计划,短期内规范技术动作,改善发力结构,提高身体素质,提高比赛水平,增加比赛经验,快速提高网球技术水平,培养坚强的意志品质。

短期培训收费标准:

4000元/人/月,包括训练费、食宿费,四人空调房间住宿,公共卫生间。

带队教练:俱乐部专业教练带队,每4名队员一名教练,按同水平分队训练。

短期训练作息时间表

起     床

6:40

早     餐

7:00~ 7:30

上午技术训练

7:40~ 11:00

网球技术学习

11:00~ 12:00

午     餐

12:00~12:30

午     休

12:30~14:00

文化学习

14:00~ 14:50

下午训练

14:00~ 15:00

对抗比赛

 15:00~16:30

专项体能训练

16:30~18:00

晚      餐

19:00~19:30

晚  熄  灯

22:00

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